Статья рассказывает о полезных свойствах различных сухофруктов, которые могут заменить аптечные витамины. Финики богаты клетчаткой и витаминами, курага расширяет кровеносные сосуды и улучшает память, чернослив помогает нормализовать давление, а кизил является мочегонным и желчегонным средством.