Под музыку Вивальди
Современные научные исследования в области воздействия музыкальных ритмов на организм показали, что музыка дает реальный восстановительный эффект. Она влияет на глубинные процессы живого организма, причем, не только человека, но и на животных и растений. Неоднократно ставили эксперимент: в оранжерее включали классическую музыку, растения быстрее росли и меньше болели. Подобные опыты ставились и с мышами и другими животными. Музыка улучшает иммунные функции живого существа, нормализует его состояние. Но особенно музыка воздействует на человека, открывая в нем новые физические силы и раскрывая его творческие возможности. Человек, слушающий музыку, слышит ее и ухом, и сердцем, и каждой клеткой своего организма.
Однажды немецкие ученые из Геттингенского университета провели эксперимент: на группе добровольцев изучили влияние различных медикаментозных средств и колыбельных песен на качество сна. Мелодии оказались намного эффективнее медицинских препаратов. Группа, которая не принимала никаких лекарственных средств, а только слушала музыку, спала крепче. Сон у этих людей был более глубоким. Следовательно, музыка обладает высоким психотерапевтическим эффектом. Когда человек засыпает под тихие спокойные мелодии, он всю ночь видит хорошие сны.
Ритм сердца составляет в основном 68-72 удара в минуту, в то время как ритм музыки Баха, Вивальди составляет всего 60 четвертей в минуту. Наш организм, внимая этому ритму, поневоле расслабляется. И наступает отдых.
